太极拳培训打开退休干部幸福晚年新方式

记者 侯翔宇  通讯员 陈战洪

为深入贯彻积极应对人口老龄化国家战略，丰富退休干部精神文化生活，提升老同志身心健康水平，近日，郑州市城市管理局紧密结合中华优秀传统文化传承，创新服务载体，精心组织开展了以“传承非遗 乐享健康”为主题的太极拳培训学习活动，并以此为抓手，搭建起“老有所学、老有所乐、老有所为”的晚年生活新平台。

近日，该局太极拳培训班正式开班。在局党组的关心指导下，局离退休干部工作处特别聘请了河南绿城太极拳馆的专业教练进行授课。培训每周固定开展两次，并将形成长效机制，持续深入推进。与此同时，郑州市城市管理系统首支退休老同志太极拳表演队也正式宣告成立。

活动期间，局领导高度重视，带头参与学习训练，与老同志们一同感受太极文化的独特魅力。局相关负责人表示，广大老同志曾为城市管理事业付出了辛勤努力与汗水，是城市发展的宝贵财富。通过组织太极拳培训，旨在引导老同志加入健康生活的行列，逐步将太极拳融入日常锻炼之中，实现身心素质的持续提升。

在专业教练的悉心指导下，老同志们认真学习太极拳的基本动作与呼吸要领，一招一式刚柔并济、动静结合。大家学习热情高涨，课堂氛围活跃，展现出积极向上的精神风貌。多位参训老同志表示，通过培训不仅增强了体质、改善了睡眠，更在集体活动中找到了归属感和价值感，幸福指数明显提升。

“太极拳是中华武术的瑰宝，也是国家级非物质文化遗产。练习太极拳，既能强身健体，又能修身养性。”河南绿城太极拳馆的教练在授课中表示，将用专业的知识和耐心的教学，带领老同志们逐步深入太极拳的世界，让大家在强身健体中感受传统文化的无穷魅力。

据了解，下一步，郑州市城市管理局将持续开展太极拳表演队的训练与展示活动，并以此为契机，不断满足新时期老同志多元化、深层次的服务需求。通过丰富载体、创新形式，切实增强老同志的幸福感与获得感，推动新时代离退休干部工作高质量发展，为弘扬中华优秀传统文化、建设健康中国贡献城管力量。